クレアチニンを下げるための食事レシピはある？腎臓病食のポイントを総まとめ （2025.11.29更新）
※当記事は森 維久郎院長が監修しています。 こんにちは、赤羽もりクリニックです。 「クレアチニン値が高い」と聞くと、つい「これを食べれば下がるかも」と思いたくなりますよね。しかし、残念ながら特定の… ▼続きを読む

慢性腎臓病でも楽しめるおやつ～コンビニなど市販で買えるおすすめのお菓子を紹介 （2025.11.29更新）
※当記事は森 維久郎院長が監修しています。 こんにちは、赤羽もりクリニックです。 今日は、慢性腎臓病をお持ちの方が、日々の栄養管理を続けながらも楽しめる「おやつ」について、お話しします。 「日々… ▼続きを読む

クレアチニンが低い原因とは？　～腎機能との関係とeGFRの重要性を踏まえポイント解説〜 （2025.11.28更新）
※当記事は森 維久郎院長が監修しています。 こんにちは、赤羽もりクリニックです。 クレアチニンは腎臓の機能と深く関わる数値として知られていますが、「低い」と不安になりますよね。 そこで当記事では… ▼続きを読む

クレアチニンとeGFRとは？腎機能をチェックする重要な指標を確認しよう （2025.11.26更新）
※当記事は森 維久郎院長が監修しています。 こんにちは、赤羽もりクリニックです。 健康診断の結果を見て、 「eGFRが低いと言われたけど、どういう意味だろう…」 「腎臓の数値って、何を基準に見… ▼続きを読む

「腎臓が痛い？」～その不安、腎機能の検査で解消しよう （2025.11.21更新）
※当記事は森 維久郎院長が監修しています。 こんにちは、赤羽もりクリニックです。 「背中が痛い」 「腰が重い…もしかして腎臓？」 そんな不安を抱えて受診される方は少なくありません。腎臓は自覚症… ▼続きを読む

実は背中側？！腎臓の位置や働きについて徹底解説 （2025.11.20更新）
※当記事は森 維久郎院長が監修しています。 こんにちは、赤羽もりクリニックです。 今回は「実は背中側？！腎臓の位置や働きについて徹底解説」というテーマで、腎臓の基本を分かりやすくお伝えします。 … ▼続きを読む

クレアチニンと筋トレの関係とは？数値が高くなる理由と健康診断への影響 （2025.11.12更新）
※当記事は森 維久郎院長が監修しています。 こんにちは、赤羽もりクリニックです。 筋トレをしている方やプロテイン・サプリを活用している方の中には、健康診断で「クレアチニン値が高い」と指摘され、不安… ▼続きを読む

腎臓病で食べていいもの一覧「何を食べていいか」は〇〇によって変わってくる？！ （2025.10.31更新）
※当記事は森 維久郎院長が監修しています。 こんにちは、赤羽もりクリニックです。 今日は「腎臓病で食べていいもの一覧」についてお話しします。 「腎臓病だけど、何を食べていいのかわからない…」 … ▼続きを読む

【女性向け 食事編】クレアチニン値が少し高いと言われたときに見直したい生活習慣と腎臓ケア （2025.10.25更新）
※当記事は森 維久郎院長が監修しています。 こんにちは、赤羽もりクリニックです。 今日は「【女性向け 食事編】クレアチニン値が少し高いと言われたときに見直したい生活習慣と腎臓ケア」についてお話しし… ▼続きを読む

クレアチニンが高い時の食事とは？腎臓を守る正しい食生活を徹底解説 （2025.10.23更新）
※当記事は森 維久郎院長が監修しています。 こんにちは、赤羽もりクリニックです。 今日は「クレアチニンが高い時の食事」についてお話しします。クレアチニンの数値が高めと言われた方、腎機能の低下が気に… ▼続きを読む