【家族歴のある方必見】糖尿病は遺伝する？予防に役立つ食事のヒント（2025.07.10更新）
こんにちは、赤羽もりクリニック院長の森 維久郎です。「親が糖尿病だから自分もなるのでは…」と不安に感じる方は多くいらっしゃいます。 実際、2型糖尿病には遺伝の要素がありますが、遺伝だけで必ず発症する… ▼続きを読む

糖尿病でも安心！「食べていいもの」一覧～食事で体を整えるコツ～（2025.07.03更新）
こんにちは、赤羽もりクリニックの院長の森 維久郎です。 今日は「糖尿病の方が安心して食べられる食品」についてお話しします。糖尿病の食事というと「糖質制限」にばかり目が向きがちですが、実は食物繊維やた… ▼続きを読む

糖尿病で注意すべき食事〜ダメなものランキング5選〜（2025.06.25更新）
こんにちは、赤羽もりクリニックの院長の森 維久郎です。 今回は「糖尿病で注意すべき食事〜ダメなものランキング5選〜」について解説していきます。 「食事に気をつけているはずなのに、なぜか血糖値が下が… ▼続きを読む

糖尿病でもバナナは食べてOK！血糖値を上げにくい食べ方を医師が伝授（2025.06.18更新）
  こんにちは、赤羽もりクリニックの院長の森 維久郎です。 「バナナって甘いから、糖尿病だと食べちゃダメなのでは…？」と心配される患者さんも多くいらっしゃいます。 確かに糖質を含む果物… ▼続きを読む

糖尿病の方におすすめのおやつを紹介！選び方と血糖コントロールのコツを医師が解説（2025.06.09更新）
こんにちは、赤羽もりクリニックの院長の森　維久郎です。  糖尿病だけど本音はおやつを食べたい・・・。 家事の合間や仕事の息抜きとして、間食をする方も多いはず。 空腹を我慢することはストレスにな… ▼続きを読む